تمرین بدنی از تشکیل لیپید در بدن جلوگیری به عمل در میاورد

ورزش از ایجاد کلسترول در بدن جلوگیری به عمل در میاورد

محققان کالج فلوریدا گفته اند که در حین انجام تمرین ها ورزشی، هورمون هایی که در فرد ترشح می شود و به سوخت کلسترول بدن کمک می کند، ازشکل گیری آن نیز جلوگیری به عمل در میاورد

به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، گروهی از محققان دانشکده پزشکی هاروارد در سال 2012 موفق به کشف هورمون ورزش به نام 'irisin' شدند؛ آنها این هورمون طبیعی را از سلول های عضلانی جدا کردند و متوجه شدند که برخی از خواص سلامتی ورزشی از آن است و می توان از این هورمون در ابداع روش های درمانی جدید برای دیابت، چاقی و سرطان استفاده کرد.

 

تیم یاد شده در تحقیق قبلی همچنین متوجه شده بودند که با افزایش سطح irisin با ورزش، این هورمون باعث فعالیت ژن هایی می شود که چربی سفید را به چربی 'قهوه ای' یعنی چربی خوب تبدیل می کند. این تبدیل مفید است زیرا چربی قهوه ای کالری های اضافی بیشتری را در قیاس با ورزش تنها می سوزاند.

 

با این حال، هدف از تحقیق جدید که به ریاست دکتر 'لی جون یانگ' استاد هماپاتولوژی در بخش پاتولوژی ایمنولوژی و آزمایشگاه پزشکی کالج پزشکی دانشگاه فلوریدا انجام شد، درک بهتر نقش هورمون irisin در انسان ها و افزایش این دانش پایه در مورد چگونگی کمک این هورمون در تبدیل سلول های چربی سفید که موجب ذخیره کالری می شوند، به سلول های چربی قهوه ای بود که باعث انرژی سوزی می شوند.

 

این اولین مطالعه ای است که به بررسی اثرات هورمون irisin بر بافت چربی انسان و سلول های چربی می پردازد.

 

به گفته محققان، هورمون irisin احتمالا مانع از تشکیل بافت چربی نیز می شود.

 

یافته های این مطالعه که در مجله آمریکایی Physiology - Endocrinology and Metabolism منتشر شد، موید نتایج مطالعات قبلی است که براساس آنها، هورمون irisin می تواند هدف نوید بخشی برای کمک به افراد چاق و مبتلایان به دیابت نوع دو باشد.

 

مکانیسم فعالیت هومورن irisin به این صورت است که موجب افزایش فعالیت ژن ها و پروتیینی می شود که برای تبدیل سلول های چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای مهم هستند.

 

محققان تایید کردند که هورمون irisin با افزایش قابل توجه مقدار انرژی مورد استفاده سلول های چربی قهوه ای، در چربی سوزی نیز نقش دارد.

 

 

این تحقیق همچنین نشان داد که هورمون irisin با کاهش 20 تا 60 درصدی شمار سلول های بالغ چربی، تشکیل سلول های چربی را سرکوب می کند.

 

یافته های این مطالعه نشان می دهد که هورمون irisin با جلوگیری از روند تبدیل سلول های بنیادی متمایز نشده به سلول های چربی، موجب کاهش ذخیره چربی می شود و در عین حال سلول های بنیادی را به تشکیل سلول های سازنده استخوان ترغیب می کند.

 

به گفته محققان، ورزش به همراه رفتار درمانی و رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند.

 

اطلاع از این که بدن مقادیر اندکی هورمون چربی سوز irisin تولید می کند، بر اهمیت انجام منظم ورزش تاکید می کند.

سیزده بدر

علی

اشتباهات متداولی که در تربیت کودکان رخ می دهد

عنوان:عوارضی که کاشت ناخن ایجاد می کند! | اشتباهات رایجی که در تربیت بچه ها رخ می دهد | ریش چه تاثیری در جذابیت مردان خواهد داشت | ده خاص هابیت ها}

این مقاله درمورد اخبار بازیگران می باشد.

بازیگر دوست داشتنی کره ایجومونگ بازیگر مشهور کره ای که سریال محبوبش در تلویزیون ایران حسابی گل کرد، این روزها کجاست و چه کار می کند؟ سونگ ایل گوک فارغ‌التحصیل رشته فیلم و تئاتر از دانشگاه چئونگ جو در شهر سئول می‌باشد.
او نوه «کیم دوهان» پسر «کیم جو جین» فرمانده جنبش استقلال کره در ابتدای سده 19 میلادی و پسر کیم ایول دونگ (بانوی بازیگر کره‌ای) است. او در 15 مارس 2008با یک قاضی دادگستری اهل بوسان ازدواج کرد.
جشن عروسی آنها در هتل شرایتون واکرهیل سئول برگزار شد و آن‌طور که گفته می‌شود صاحب سه قلو هستند. دائه‌ها (به معنای کره)، سین کوک (به معنای صبوری) و مان سی (به معنی زندگی) نام فرزندان اوست و البته نام همسرش جونگ سونگ یو می‌باشد.

او پس از بازی در سریال جومونگ که در سال 2006 ساخته شد در سریال‌های زیر به ایفای نقش پرداخت.

*خانواده کیمچی – سال 2012
*دایره جنایی- سال 2011
*مردی به نام خدا- سال 2010
*امپراتور بادها- سال 2008
*تبلیغ کننده پارلمان – سال 2007
همچین او در چند فیلم سینمایی پس از جومونگ نیز ایفای نقش کرد.
*اجنه 2012- خالکوب 2014- مرکب 2014.

این بازیگر که توسط شرکت مطرح LG در تابستان 88 به ایران آمده بود، می‌گوید:

*در کره تا به حال سریال‌های ایرانی پخش نشده ولی چند فیلم سینمایی مانند «بچه‌های آسمان» روی آنتن رفته است.

* تمام بازیگران، کارگردان و هنرمندان معلم من هستند؛ و من باید از آنها بیاموزم، بنابراین نمی‌توانم از بین آنها یک فرد را انتخاب کنم.

* ایران تاریخ و تمدن عظیمی دارد، من به این مورد اهمیت زیادی می‌دهم. البته ایرانیها به داستان‌های قهرمانی خیلی معروف هستند. «جومونگ» هم داستان یک قهرمان است، بنابراین بین او و داستان‌های ایرانی شباهت‌‌هایی وجود دارد.

*ترافیک تهران سنگین است. البته در کره هم چنین وضعیتی وجود دارد که در زمان پخش سریال «جومونگ» این ترافیک کاهش می‌یابد.

*رزمی کار نیستم، ولی سه ماه پیش از بازی در این سریال، تمرینات زیادی کردم. به ویژه در زمینه اسب‌سواری؛ به طوری ک تمام صحنه‌های اسب‌سواری را خودم بازی کردم.

*زمانی که سال‌ها پیش ارتباط صمیمانه ایران و کره آغاز شد، قرار شد در کره جنوبی خیابان «تهران» و در ایران خیابان «سئول» نامگذاری شود و این اتفاق افتاد و در حال حاضر، خیابان تهران معروف‌ترین و گران‌ترین خیابان کره‌جنوبی است.

*عاشق ورزش کردن هستم و در موقع بیکاری، حدود شش ساعت به این کار می‌پردازم. از میان رنگ‌ها هم به آبی علاقمندم و هم قرمز و موقع ورزش یا کاملا آبی می‌پوشم یا کاملا قرمز. البته رنگ مشکی را هم دوست دارم.

 دراین مقاله درمورد ژست عکس بازیگران  اشاره ای شده است.

ترفند های خرید لباس تور بسیار زیبا و منحصربفرد

 عنوان: ترفندهایی درمورد انتخاب بهترین آرایشگاه

این مقاله درمورد انتخاب بهترین آرایشگاه عروس می باشد.

خط چشم عروس تاثیر زیادی در زیبایی و جذابیت چهره عروس دارد و آرایش و خط چشم عروس رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند. آرايش چشم يکي از مهم ترين بخش هاي آرايش است. اگر نتوانيد چشم هايتان را درست آرايش کنيد پس آرايشتان در مراسم عروسی کامل به نظر نمي رسد. خط چشم هاي رنگي در بين جديدترين مدهاي آرايش چشم يکي از بهترين ها هستند. خط چشم هاي رنگي با درخشش طبيعي درخشش چشمانتان را دو چندان مي کنند!
خط چشم مشکي چون هميشه استفاده مي شود ديگر خاص نيست، اما استفاده از رنگ هاي ديگر جذابيتتان را بيشتر مي کند! هنگام انتخاب خط چشم هاي رنگي لازم است که رنگي مناسب را برگزينيد که به رنگ پوستتان بيايد. اگر مي توانيد رنگ هاي روشن را برگزينيد با استفاده از يک رنگ سايه خاص در کنارش روح زندگي را به چشمانتان مي دميد.
خط چشم بنفش رنگ ديگري است که بي درنگ درخشش چشمانتان را زياد مي کند!

اين رنگ مي تواند چشمان سبز را روشن تر نشان دهد. همچنين رنگي است که به همه مدل چشمي مي آيد. در روز مي توانيد خط چشم بنفش را روي پلک بالا و زير چشم استفاده کنيد تا چشمانتان زيباتر شود!درميان تمام خط چشم هاي رنگي، خط چشم آبي نفتي مشهورترينشان است که با هر رنگ پوستي همخواني خيلي خوب دارد. با استفاده از اين رنگ خط چشم مي توانيد هر لباسي بپوشيد. همچنين بهترين رنگ براي چشم هاي قهوه اي است.اگر چشمان درشتي داريد:
اول از همه اينكه خط‌چشم پهن كاملا براي شما برازنده است همچنين توصيه مي‌كنيم داخل چشم را سياه كنيد وقتي داخل چشم سياه شود، چشم كوچك‌تر و گردتر جلوه مي‌كند.اگر چشمان گود رفته داريد:شما به هيچ وجه نبايد داخل چشم‌ها يا اطراف آنها را سياه كنيد چون چشم‌هايتان خيلي ريز و گودرفته‌تر جلوه خواهند كرد بهترين حالت براي شما يك خط‌چشم باريك و ظريف است، البته سايه‌هاي روشن هم به اين هدف شما كمك مي‌كنند.اگر چشماني از حدقه بيرون زده داريد:

پيشنهاد مي‌كنيم پشت چشم را يك خط چشم پهن بكشيد، در ضمن توصيه مي‌كنيم از سايه تيره نيز به‌عنوان مكمل استفاده كنيد چون سايه تيره بيرون‌زدگي را مي‌پوشاند وقتي تيرگي‌هاي پشت چشم زياد شود، چشم فرورفته‌تر جلوه مي‌كند.اگر چشمان ريزي داريد:
براي درشت جلوه كردن چشم‌ها بهتر است هم بالاي چشم خط بكشيد و هم پايين آن؛ چون به‌طور كلي وقتي خط چشم پايين را بكشيد چشم‌ها درشت‌تر جلوه مي‌كنند.اگر چشمان با فاصله داريد:بهتر است از خط‌چشم‌هاي گوشه‌دار استفاده كنيد، يعني خط‌چشم از گوشه داخلي چشم بيرون بيايد  اين كار باعث مي‌‌شود فاصله ميان چشم‌هاي شما كمتر خودش را نشان دهد چون خط‌چشم اين فاصله را مي‌پوشاند.اگر چشماني نزديك به هم داريد:
شما نبايد خط‌چشم‌تان را از ابتدا بكشيد بهتر است از خط‌چشم نيمه استفاده كنيد و بيشتر روي انتهاي چشم كار كنيد يعني از نصف پاياني يا يك سوم انتهايي آن خط چشم بكشيد تا فاصله بين چشم‌ها بيشتر جلوه كند.اگر چشمان گردي داريد:
شما بايد نيمه ابتدايي چشم را خطي بسيار باريك بكشيد و بعد به مرور تا انتها آن را پهن كنيد در ضمن بهتر است گوشه خارجي چشم را بكشيد تا چشم كشيده‌تر به‌ نظر برسد و گردي آن را بپوشاند.

در این مقاله درمورد انتخاب بهترین آتلیه عروس اشاره ای شده است.

نکاتی مهم و کاربردی که باید پس از پناهندگی آلمان بدانید

 عنوان: زندگی در آلمان و آشنایی با شهرهای آن برای مهاجرت به آلمان  

این مقاله درمورد مهاجرت به آمریکا می باشد.

تحصیل در آلمان, یعنی کشوری که علم را به یکی از پایه های اساسی در اقتصاد خود تبدیل کرده است, و در این زمینه موفقیت های فراوانی هم کسب کرده, مطمئنا فرصت مناسبی است.تحصیل کردن در سیستم آموزش کشور آلمان از جایگاه ویژه ای برخوردار است.در آلمان در کنار دوره آموزشتان باید با پیشرفت اقتصادی و تکنولوژی نیز همگام باشد تا بتوانید با تغییرات اجتماعی همسو شوید.تحصیل در آلمان به واسطه سابقه علمی و دانشگاه های پیشرفته این کشور در دنیا شناخته شده است.حضور افرادی مانند آلبرت انیشتن, هایزنبرگ,یوهانس کپلر و ... در سابقه علمی کشور آلمان باعث بالا رفتن سطح دانش شده است.در صورتی که شما قصد تحصیل در آلمان را داشته باشید می توانید به بیش از 300 دانشگاه, موسسه عالی,مدارس عالی, معتبر در سطح بین المللی درخواست ارسال کنید.این دانشگاه ها در زمینه های فنی و مهندسی, پزشکی, هنر و موسیقی فعالیت می کنند و پذیرای دانشجو از سراسر دنیا می باشند.شما می‌توانید در سازمان مبادلات آکادمیک کشور آلمان برای تامین تحقیقات علمی خود از بورسیه تحصیلی استفاده نمایید.آلمان برای افرادی که بعد از تحصیل قصد ماندن در این کشور را دارند, می تواند کشوری خوبی از لحاظ آینده مالی و شغلی باشد.

کشور آلمان در کنار دانش و علم در زمینه صنعت و تولید نیز در زمره کشور های موفق و بزرگ قرار دارد.طیق آخرین آمار های اعلام شده از سوی سازمان های جهانی, کشور آلمان به عنوان بزرگترین اقتصاد قاره سبز شناخته می شود.نزدیک به 37 کمپانی بزرگ و تاثیر گذار دنیا در آلمان میباشند. شرکت هایی مانند : زیمنس, دایملر, فولکس واگن, دویچه بانک و ... در ادمه لیست 10 کمپانی بزرگ و تاثیر گذار در دنیای امروز, که در آلمان وجود دارند را آورده ایم.شاید آینده شغلی شما در هر کدام از این کمپانی ها باشد.
با توجه به اینکه آلمان را قلب اروپا می دانند و این کشور از لحاظ موقعیت جغرافیایی و موقعیت کار و شرایط زندگی و دانشگاه های متعدد و خوب هم به زبان انگلیسی و هم به زبان آلمانی ، شرایط خوبی را داراست ، همیشه مقصد مطمئنی برای کسانی که تصمیم به مهاجرت یا ادامه تحصیل گرفته اند بوده و هست. همینطور می توان در نظر گرفت که کشور آلمان همیشه شرایط را برای جذب نیروی کارامد و تحصیلکرده فراهم میکند و با توجه به صنعتی بودن کشور ، بازار کار فوق العاده ای را برای مهندسین قرار می دهد.

شرایط تحصیل در آلمان به نحوی است که هم به زبان انگلیسی و هم به زبان آلمانی می توان ادامه تحصیل داد و مهمترین نکته در مورد ادامه تحصیل در آلمان رایگان بودن تحصیل در اکثر دانشگاه های آلمان است . اما دانشگاه هایی هم وجود دارند که برای هر ترم 250 یا 500 یورو شهریه دریافت می کنند. برای افرادی که تصمیم به ادامه تحصیل در این کشور را دارند مهمترین گزینه می تواند زبان انگلیسی یا آلمانی باشد .

اگر می خواهید به زبان آلمانی درس بخوانید با توجه به دانشگاه انتخابی شما ، شما به سطح B1 یا B2 از زبان آلمانی طبق جدول CEF احتیاج خواهید داشت. اگر می خواهید به زبان انگلیسی در کشور آلمان ادامه تحصیل بدهید با توجه به رشته شما و دانشگاه حداقل به IELTS ACADEMIC با نمره 6.5 و یا iBT با نمره 72 احتیاج خواهید داشت . البته برای برخی از رشته ها و دانشگاه ها ارائه GRE یا GMAT نیز اجباری است. برای ارائه مدارک ، شما باید مدارک خود را قبل از مهلت تعیین شده ارسال نمایید.

یکی از را ه های مهاجرت به آلمان تحصیل درآلمان می باشد.

مهاجرت به آلمان , مهاجرت به ترکیه , مهاجرت به ایتالیا , مهاجرت به کانادا , مهاجرت به دانمارک

معرفی وب سایت های معتبر خرید کاندوم تاخیری در محیط وب

عنوان : ارائه اسامی سایتهای دارای مجوز خرید کاندوم فضایی در محیط وب

انواع کاندوم زنانه و مراکز خرید کاندوم

کاندوم زنانه غلافی برای جلوگیری از بارداری و بیماریهای جنسی است.این وسیله به شما در زمینه جلوگیری از بارداری های ناخواسته و بیماریهای مقاربتی مانند HIV جلوگیری می کند.این موضوع ایده خوبی است که شما به درکی برسید که چرا به عنوان یک زن به کاندوم زنانه احتیاج دارید.برخی از زنان ترجیح می دهند که خودشان از کاندوم زنانه استفاده کنند و این مسئولیت را خود به گردن بگیرند تا اینکه اسن موضوع را به آقایان واگذار کنند تا شاید رسک کمتری را برای بارداری های ناخواسته و بیماریهای جنسی متحمل شوند.اگر چه که کاندوم زنانه به راحتی کاندوم مردانه در دسترس نمی باشد و حتی قیمت آن اکثر اوقات گرانتر می باشد.شما می توانید معمولا این نوع از کاندوم را از طریق کلینیک های امور جنسی و مراکز مراقبت های بهداشتی تهیه نمایید.البته برخی از فروشگاه ها نیز این نوع کاندم (کاندوم زنانه) را برای فروش دارند و لی یکی از بهترین راه های خرید کاندوم زنانه استفاده از فروشگاه های آنلاین کاندوم می باشد.البته برای خرید اینترنتی انواع کاندوم معتبر بودن فروشگاه را به عنوان اولین موضوع در نظر بگیرید.

انواع کاندوم های زنانه که در دسترس است

کاندوم زنانه در 130 کشور جهان در دسترس قرار دارد.این نوع از کاندوم به عنوان نسل دوم کاندوم یا "FC2" شناخته می شود.کاندوم زنانه در کشور های مختلف یا نام های متفاوت فروخته می شود.برخی از این نامها عبارتند از :

Femidom - Dominique - Femy - Myfemy

- Protectiv - Elegance - Della and Care

جنسی که (FC1 (Female Condom 1 از آن شاخته شده بود پلی اورتان بود.ساخت کاندوم زنانه از این جنس یه دلایل معدودی باعث نارضایتی مردم و عدم خرید این محصول شد.اما (FC2 (Female Condom 2 که در حال حاظر برای خرید و استفاده در بازار وجود دارد با استفاده از لاتکسی به نام نترل ساخته شده است و جایگزین مناسبی برای FC1 بوده است.امروزه این محصول در طرح های متنوعی برای فروش در دسترس همگان قرار دارد.

میزان فروش کاندوم زنانه در کشورهای توسعه‌یافته اندک بوده، در حالی که در کشورهای در حال توسعه میزان فروش در حال افزایش است که به برنامه تنظیم خانواده و برنامه‌های مرتبط با بیماری ایدز مربوط می‌شود.تنها نوع کاندوم زنانه موجود در بازار به نام FC به فروش میرسد.غلافی از جنس پلی اورتان است که در هر انتهای خود حلقه ای قابل انعطاف دارد.حلقه باز کاندوم زنان بیرون واژن باقی می ماند و حلقه داخلی بسته و مثل دیافراگم زیر سمفیز قرار می گیرد.اثر کاندم زنانه در حفاظت از انتقال بیماری های جنسی نسبت به کاندوم مردانه کمتر است اما در هر حال کاندوم زنان نسبت به ویروس های ایدز ٬ سیتومگالوویروس و هپاتیت B غیر قابل نفوذ است . شانس جابجایی و لیز خوردن آن کمتر از کاندوم مردانه است (۳% در مقابل ۸-۳%) اما متاسفانه میزان حاملگی با آن بیشتر از کاندوم مردانه است.

نحوه کارکرد کاندوم زنانه

کاندوم زنانه به شکلی آزادانه درون واژن قرار میگیرد.طول کاندوم در حدود 17 سانتی متر است و با وجود این نوع کاندوم می توان از بارداری های ناخواسته و یا بیماریهای مقاربتی مانند HIV و STIS (عفونت های دستگاه تناسلی) جلوگیری کرد.کاندوم زنانه را می توان تا هشت ساعت قیل از رابطه جنسی نیز قرار داد و این موضوع دقیقا بر عکس کاندوم مردانه است که شما باید آن را دست قبل از برقراری رابطه استفاده نمایید.این موضوع که شما از چند ساعت قبل از رابطه میتوانید کاندوم را استفاده کنید باعث اطمینان خاطر شما و داشتن رایطه ای به دور از استرس می شود.

نحوه استفاده از کاندوم زنانهکاندوم زنانه,انواع کاندوم زنانه,کاندوم

بعد از خرید کاندوم زنانه شما مطمئنا می توانید نحوه استفاده از این محصول را درون جعبه پیدا کنید.چنان چه نتوانستید نحوه استفاده از کاندوم را درون جعبه پیدا کنید, میتوانید با صحبت با یک پزشک و یا مشاور سلامت جنسی از نحوه استفاده از کاندوم زنانه اطلاعات کسب کنید.در ادامه چند نکته مهم در ارتباط با استفاده از کاندوم زنانه آورده شده که دانشتن این نکات باعث می شود تا رابطه ای سالم تر و بدون استرس را تجربه کنید.

در ابتدا قبل از استفدا تاریخ انقضا کاندوم را بررسی نمایید تا از لحاظ مشکلی نداشته باشد.
سعی کنید کاندوم زنانه را به دقت و آهسته از بسته بندی خود خارج نمایید تا امکان آسیب دیدن کالا کمتر باشد. همچنین سعی کنید برای باز کردن بسته بندی از دندان و یا ناخن های بلند و اشیای که باعث آسیب زدن به کاندوم می شود استفاده نکنید.
سعی کنید در صورتی که نسبت به نحوه استفاده و قرار دادن کاندوم آگاهی ندارید از روی کاتالوگ موجود درون جعبه استفاده نمایید و در صورت نبودن راهنما از مشورت یک پزشک یا مشاور استفاده نمایید.
از هر کاندوم زنانه برای یک مرتبه استفاده نمایید.

نکته : به یاد داشته باشید استفاده همزمان از کاندوم زنانه و مردانه در یک رابطه تنها باعث پارگی کاندوم ها و به وجود آمدن یک رابطه جنسی پر خطر می شود.

اگر کاندوم زنانه پاره شود چه باید کرد؟

هرچند که بسیار بعید است که در حین رابطه کاندوم زنانه پاره شود مخصوصا اگر در باز کردن بسته بندی و نحوه استفاده آن مانند دستورالعمل کاتالوگ عمل کرده باشد.با این حال در مواردی کم کاندم زنانه نیز مانند کاندوم مردانه امکان پاره شدن دارد.برخی از دلایل پاره شدن کاندوم می تواند : وجود پارگی در کاندوم از قبل از باز شدن بسته بندی, نحوه قرار دان و استفاده اشتباه از کاندوم, تمام شدن تاریخ انقضای کاندو و فاسد بودن آنخطری که بعد از پاره شدن کاندوم زنانه وجود دارد احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی و یا بارداری ناخواسته می باشد.

در صورت پاره شدن کاندوم بهتر است با استفاده از آزمایشات مخصوص از سلامت جنسی خود مطمئن شوید.شما می توانید این آزمایش را حدودا 10 روز بعد از رابطه انجام دهید.بهتر است که آزمایشات را 3 ماه بعد نیز دوباره انجام دهید و از نتایج آن آگاه شوید.این موضوع به این دلیل است که بیماریهای عفونی دستگاه تناسلی در فاصله های زمانی مختلف علائم خود را بروز میدهند.

سورس برنامه

شیوه های تهیه درست کابینت فلزی در دکوراسیون داخلی آشپزخانه

عنوان: تکنیکهای سفارش زیباترین رنگ کابینت آشپزخانه

 این مقاله در مورد انتخاب کابینت فلزی می باشد.

مبل تختخواب شو و دکوراسیون داخلی شیک و زیبا با هم ارتباط مستقیم دارند و همچنین تاثیر زیادی در طراحی فضای داخلی منزل و استفاده بهینه از فضای داخلی منزل و به خصوص منازل کوچک دارند.در اکثر مواقع محدوديت ها باعث مي شوند تا ذهن انسان فعال تر شود و براي حل آن مشکل به دنبال راه حلي کارآمد باشد، مثلا همين فضاهاي کوچک در خانه هاي امروزي. خيلي ها فکر مي کنند حالا که ديوارهاي خانه به هم نزديک شده اند آن ها هم بايد از خيلي از مبلمان هاي شان چشم پوشي کنند، اما طراحان و معماران خلاق اين مشکل را هم حل کرده اند و با طراحي مبلمان هاي چند منظوره و مبل هاي تخت خواب شو بسياري از اين مشکل ها را حل کرده اند، شايد براي شما هم که خانه اي کوچک داريد آشنايي با انواع اين مبلمان ها جذاب باشد، پس تا انتهاي اين مطلب همراه ما باشيد تا با دنياي متفاوتي از مبلمان ها آشنا شويد.

مبل های تختخواب شو  در موقع نياز از سمت جلو، يعني همان قسمتي که کوسن ها روي آن قرار گرفته اند باز مي شوند و به تخت خواب تبديل مي شوند، معمولا اين مبل هاي تخت خواب شو عرض زيادي دارند و به عنوان سرويس خواب هم مي توانند مورد مصرف قرار بگيرند.اگر به دنبال مبلمان هاي تخت خواب شو مدرن تري هستيد، پيشنهاد مي کنم تا از مبلمان هايي که پشتي هاي تاشو دارند استفاده کنيد، در زير اين مبلمان ها پايه هايي به صورت اهرم قرار دارد و زماني که بخواهيد از اين مبل ها به صورت تخت استفاده کنيد، تشک ها روي اين اهرم ها قرار مي گيرد.

از سويي بايد قبل از خريد دقت داشته باشيد که بافت نهايي اين نوع از مبلمان به صورتي باشد که هنگام خوابيدن روي آنها با سليقه و ذائقه شما به طور کامل هماهنگي داشته باشد. جنس پارچه مبل يکي از نکات مهمي است که بايد به آن توجه کنيد. پارچه هايي با بافت درشت يا برجسته مناسب مبل هاي تختخوابشو نيستند. اين مدل از پارچه ها با تمام زيبايي، موقع استفاده باعث آزارتان مي شوند و بعد بايد هزينه اي براي تعويض رومبلي در نظر بگيريد.به طور کل بافت هايي را که نرم و لطيف و مقاوم هستند، انتخاب کنيد. همچنين مي توانيد ملافه اي را جداگانه برگزينيد که به هنگام خواب و استراحت از آن روي تختخواب استفاده کنيد.

هنگام خريد، الگو و طرح پارچه مبلي را انتخاب کنيد که با اتاق شما هماهنگي داشته باشد، در نظر داشته باشيد تنوع طرح و بافت اين نوع مبلمان در بازار بسيار زياد است. مي توانيد انواع گل دار، راه راه، چهارخانه و مدل هاي عروسکي را بنا بر سبک اتاق و نوع کاربرد آن انتخاب کنيد.

هنگام خريد کاناپه هاي تختخوابشو به پايه هاي آن دقت کنيد. کاناپه هايي را خريداري کنيد که پايه هايش با چسب به بدنه کاناپه محکم شده باشد. آن دسته از کاناپه هايي که با ميخ به بدنه متصل مي شوند بعد از مدتي شل مي شود و باعث ناميزان شدن و لق خوردن تخت خواب مي شوند.

در این مقاله اشاره ای به دکوراسیون شده است.